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李昊臻阚清子相约《健康相对论》 密谋共享素食餐

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-12-22  作者:佛教艺术  
核心提示:  现如今,越来越多的人们已经把“素食主义”列入了自己的生活习惯当中,坚持“素食主义”也已不仅是为了身体健康,更是一种喜

  现如今,越来越多的人们已经把“素食主义”列入了自己的生活习惯当中,坚持“素食主义”也已不仅是为了身体健康,更是一种喜好和生活态度。爱奇艺出品《健康相对论》本期直击“吃素真的健康么?”这一话题,特邀“白富美”阚清子和“高富帅”李昊臻两位人气明星,共同讨论吃素的那些事儿。
  十三载不知肉味 李昊臻练就“素食男神”
  在电视剧《老公的春天》中饰演多“金男神”的李昊臻在节目中大方公开减肥秘史,以往无肉不欢的他在体重达到190斤的时候不得不开始减肥,在戒掉肉食并坚持素食一个月后成为一个真正的“素食主义者”,至今已有长达十三年的历史。原来的大鱼大肉变成了现在的蔬菜水果,李昊臻坦言,从最初的不适应到后来习惯成自然,减掉了50斤体重,证明我还是更适合“素食主义”。不过,现场还是专家还是提示观众,一味吃素并不是健康的选择,肉食中含有人体所必须的营养物质,如果长期得不到补充势必对我们的身体造成损害。
  吃素也要有讲究 李昊臻阚清子密谋共享素食餐
  为了塑造人物,阚清子在拍摄电视剧《璀璨人生》期间尝试吃素减肥,坚持一个月下来效果甚微,还险些晕倒现场。对此专家解答,有相关研究证明吃素对减肥确实有一定帮助,但是不是对任何人都有用,吃素亦有吃素的方法,这关乎于自身的健康,需要谨慎行事。与此同时,“素食男神”李昊臻更是拿出自己珍藏多年的素食秘籍与阚清子分享,看来节目录制完成之后二人是要共享一顿素食大餐了。
 
 
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