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素食,跑步,修行

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-07-18  
核心提示:尤雷克不仅是一位跑步学者,还是一个善于创新的跑步发明家,总而言之,他是一位真正的跑男!在《天生就会跑》那本书里,斯科特被
  尤雷克不仅是一位跑步学者,还是一个善于创新的跑步发明家,总而言之,他是一位真正的“跑男”!在《天生就会跑》那本书里,斯科特被描述成一位传奇跑步人士,但斯科特认为自己没什么跑步天赋,也会借着跑步暂时逃避生活中的焦虑与麻烦——就像加入跑步热潮的每个普通人一样。跑步是斯科特“生命中的明灯”,是让他“获得心神安宁的钥匙”,一边狂跑,一边吃素,他瘦了不少,而且“跑得更有效率,吃得更好,活得更轻松快乐”。
 
 
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