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蔬菜沙拉做法 素食朋友们赶紧学起来吧

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-08-25  
核心提示:原料:生菜、紫甘蓝、黄瓜调料:橄榄油、醋、盐、黑胡椒粉、柠檬 做法:  1.把生菜冲洗一下后放入一个容器里;  2.加一点小
 
原料:生菜、紫甘蓝、黄瓜
调料:橄榄油、醋、盐、黑胡椒粉、柠檬
 做法:
  1.把生菜冲洗一下后放入一个容器里;
  2.加一点小苏打粉(去除残留农药),用水浸满生菜15分钟;
  3.紫甘蓝根部切一刀就可把整张菜叶剥下,3张紫甘蓝菜叶和生菜一起浸泡15分钟;
  4.15分钟后用水冲洗菜叶,滤干水分;
  5.黄瓜切片;
  6.手撕生菜和紫甘蓝,倒入混合的油醋汁,拌匀即可。
 
日行一善的100种方式!(之二十三)
 
赞美一个在母亲怀中的孩子,说他(她)很可爱。
 
 
 
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