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香道养生的秘密

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-08-21  
核心提示: 何谓香道?  香道是历史悠久的汉族传统艺术,通过眼观、手触、鼻嗅等品香形式对名贵香料进行全身心的鉴赏和感悟,以呼吸香气为
   
何谓香道?
  香道是历史悠久的汉族传统艺术,通过眼观、手触、鼻嗅等品香形式对名贵香料进行全身心的鉴赏和感悟,以呼吸香气为受纳之道,却以心灵为收获为主,在品香的过程中,生命种种美好呈现,来自自然的香料散发的香气,使人与自然亲密相接,无缝感受自然造化神奇,无上的敬畏之心涌现,在品香过程中,感悟生命,升华灵魂。以幽香袭人之浪漫达成雅养身心的曼妙之旅。
  香道是一种以香来修身养性、追寻自我、愉悦身心的活动。
三理养生的原理
  所谓“三理养生”,即就是中医在养生方面,强调从生理上、心理上、哲理上来进行总体的养护生命,三者需达到整体如一的合和健康之境界。这“三理”养生,反映了中医养生不同层次的三种效应观,也体现了一个相互关联的,以本统末的中医整体的养生观念。
  细看悠悠千年香道文化,深究香道之根本,其实,香道养生的本质,也正是“三理养生”。
香道之生理养生
  从中医药学的角度来说,香料(香药)本身就具有祛疫疗疾功效。自古以来,香料就是治病良药,从《神农本草经》到《本草纲目》,芳香植物的药用功能不一二举,药方中有上千种香料,在起着免疫避邪、杀菌消毒、醒神益智、润肺宁心等等作用。
  早在汉代,名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊,悬挂在居室内,用来预防肺结核病。现代流行的药枕之类的保健用品,都是这种传统香味疗法的现代版。明代医家李时珍用线香“熏诸疮癣”。在清宫医药档案中,慈禧、光绪御用的香发方、香皂方、香浴方等更是内容丰富。
 
香道之心理养生
  品香的过程能使人净心、减压、祛燥、怡情。中国香道追求宁静,心境处于清静恬淡之中。一边闻香,一边感觉自己的心灵随沉香弥漫,整个人仿佛处于一种若有若无的状态,有利于身心达到最佳平衡,气血顺畅,实现阴平阳秘的良好状态。
  观一柱袅袅馨烟,闻一炉缕缕香氛,可以净心安神。专注地从清洁香具到选香、合香、理灰、压灰、填香、起篆,平心净气,打一炉好香的过程就是减压、祛燥的过程。更不用说静品一炉“芽庄”、几片“红土”,丝丝韵味,头、本、末香,让人心旷神怡,荣辱皆忘。心之净、心之悦、神之安,全在香中。
香道之哲理养生
  香道之道,是在长期品香过程中,从内心走向外在世界,再从外在世界回到内心形成的一条道路,也就是能从简单走向复杂,又能将复杂归于简单,自由自在的往来。闻香悟道,香道是一种修行。
  从古人之香木燎祭,佩香比德,以香喻人,到宗教用香,祭祖用香,乃至今天的三五好友品香悟道,香席活动,均应归纳到哲理养生,性灵养生之范畴。这时的一缕馨烟,是人与神沟通的天线,是心与灵对话的平台;这时的一炉沉香,三巡传递,品味的是人生的阅历、性灵的本质,于是心结解郁,事理的明晰,深谙其道。
  香道养生,调生理之平和,养心性之净雅,悟事理之通达,颐养“三理”,健康心灵。
 
 
 
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